Детский вопрос что такое витамины

Содержание

Что такое витамины?

Слово «vita» означает жизнь. Витамины — это вещества, необходимые для поддержания жизни. Они образуются растениями или животными и должны поступать в организм в микроскопических количествах для продолжения жизненных процессов.

До конца XIX века странная и опасная болезнь под названием «цинга» часто серьезно поражала команды кораблей во всем мире. Еще в конце XVIII века было обнаружено, что с помощью свежих фруктов и овощей болезнь излечивалась. Ученым понадобилось 100 лет, чтобы открыть причину этого явления: оказывается, свежие продукты содержали витамины!

Поскольку ученые в то время не знали точную химическую природу витаминов, они не давали им имена, а просто называли по алфавиту: А, В, С, D и т.д. Рассмотрим, почему некоторые из них необходимы для хорошего здоровья.

Витамин А всегда связан с жиром в животном организме. Он образуется в растениях и переходит к животным, питающимся этими растениями. Витамин А помогает предупреждать инфекцию. Он содержится в молоке, яичном желтке, печени, рыбьем жире, а также в салате, моркови и шпинате.

Витамин В, или «В-комплекс», как его сейчас называют, многие годы считался одним витамином. В настоящее время известно, что существуют по меньшей мере шесть различных витаминов, являющихся модификациями витамина В. Они называются В1, В12 и т.д. Витамин В1 необходим для профилактики некоторых нервных заболеваний. Кроме того, его отсутствие вызывает болезнь «авитаминоз». Витамин В1 содержится в молоке, свежих фруктах и овощах, всех злаках. Он должен постоянно восполняться в организме.

Другой важный витамин — С. Отсутствие его вызывает цингу, при которой окостеневают суставы, расшатываются зубы, ослабевают кости. Богаты витамином С апельсины, кабачки, томаты. Организм не может откладывать витамин С, поэтому его нужно регулярно восполнять.

Витамин D важен для правильного развития костей и зубов младенцев. Этот витамин в большом количестве обнаружен в рыбьем жире, печени и яичном желтке. Солнечный свет также обеспечивает нашему организму витамин D. Если у вас правильно подобранное питание, вы, вероятно, получаете достаточно необходимых вам витаминов.

Что такое витамин р

10 продуктов, которые делают нас умнее. Здоровое питание

Что есть для повышения интеллекта и улучшения памяти

Новый творожок «Агуша» с витамином K2

Каждая мама уделяет большое внимание развитию своего малыша и прилагает все возможные усилия, чтобы он рос здоровым и счастливым. В этом ей поможет новый детский творожок от «Агуши» с натуральным витамином K2. Этот витамин, также известный как менахинон, выполняет важнейшую функцию — активирует белок остеокальцин, который способствует усвоению кальция в детском организме, и делает косточки и зубки вашего малыша крепче день ото дня. Долгое время витамин K2 оставался без внимания исследователей.

Жен 36-45л, Витамины для детей, от 1700 р , неуч 6 мес;)

Приглашаем женщин 36-45 лет, принять участие в опросе по детским витаминам. У всех есть дети от 3 до 12 лет! Не участие в базовых опросах СТРОГО от 6 мес. ПРОВЕРКА. Даты опросов: 3, 4 февраля. Продолжительность: 2,5 часа. Вознаграждение от 1700р и выше. ovv1959@yandex.ru 1. КОГДА В ПОСЛЕДНИЙ РАЗ УЧАСТВОВАЛИ В ОПРОСЕ 2. ФИО 3. Возраст 4. Контактные телефоны 5. Электронный адрес / e-mail 6. Место работы респондента и сфера деятельности организации, в которой он работает 7. Должность.

опрос Витамины 2000 р , ЖЕН (20-40), планиру. беременность.

Опрос по Витаминам для Женщин (20-40)л, которые планируют беременность в обозримом будущем. НО сейчас — НЕ беременные. продол. 2ч, вознагражд. 2000 р (отпуск 800 р). 24 и 25 апр 13.30 (20-30) 24 и 25 апр 16.30 (31-40) Не участие в базовых компаниях более 6 месяцев Запись по почте orione@inbox.ru Тема Витамины дата и время ФИО возраст телефон образование и спец, кем и где работаете семейное положение, наличие детей, их возраст принимаете ли в данный момент какие-либо витамины (если «да», то.

Для Тюли — детский психиатр семашкова н.в. отзывы

БАДы. Нам прописала их Семашкова Наталья Валентиновна из Центра психического здоровья РАМН (Каширская, 34). Мы пришли к ней на консультацию весной, она нас взяла в детский полустанционар В НЦПЗ, как детский сад, только там их лечат, на 8-10 детей педиатр, психиатр, психолог, логопед-дефектолог, воспитатель. Они там рисуют, лепят, занимаются + получают терапию (таблетки, уколы). Регулярно сдают анализы (там же) кровь, мочу, ЭКГ, ЭЭГ, окулист, лор и тд. Мощно. Я очень довольна. На летние.

Витамин . Блог пользователя div4ina на 7я.ру

Инфорс — Устал? Зарядись! Читайте тут! [ссылка-1]

Витамины для мужчин. Блог пользователя Nell13 на 7я.ру

По мнению большинства специалистов, самыми необходимыми для мужчин витаминами являются аскорбиновая кислота и витамины А, Е и В. Большинство из этих полезных микроэлементов способствуют укреплению, а также защищают наиболее чувствительные органы. Аскорбиновая кислота, например, помогает в работе сердца, укрепляет сосуды и способствует укреплению иммунитета. Витамин А отвечает за работу яичек, а витамин Е — за половую сферу. Особняком стоит витамин В, он является практически чистым источником.

Вращение и витамин С. Блог пользователя Alex Barrio на 7я.ру

Оказывается аскорбиновая кислота, она же — витамин С, бывает двух типов — по типу молекулы — левовращающая и право вращающая. У обеих химическая формула совершенно одинаковая, при этом свойства разные. Левовращающая усваивается, правовращающая нет. Вопрос, что же они вращают — вращают поляризованную световую плоскость. Это свойство присуще и другим элементам. Если они соотвествующую спину вращения аналога в человеческом организме, то усваиваются, если нет — то нет, вплоть до побочных эффектов.

Новое запасы (СП и не только)

НОВОЕ: 1.Кроссовки жен Osiris новые 36 р-р. Цена 1000 р. вот тут подробно о модели [ссылка-1] 2. Ботинки осень мал. 37 р-р нат.кожа, на узкую ногу, Франция, цена 2 тыс (были 2900). 3. Пальто осень размер М (44-46) черное, из СП, 2000 руб. 4. Сумка Gi l d a T o n e l l i кожа черн. 4140 руб. мне маловата, А4 не влезает, из СП. 5. ПРИСТРОЕНО 6. Маленькая сумка) 300 руб. 7. пристроено 8. Туфли-балетки жен.Камел-т распродажн.35/36 р-р на узк.ножку, черные и серебрист. Кожа. 500 руб./ пара 9.

Витамины . Блог пользователя buxus999 на 7я.ру

Без витаминов жить нельзя! Они – надёжные друзья. Они спасают от болезней: Простуды, гриппа и цинги. Нет ничего вкусней, полезней, Чем апельсины, яблоки. Когда мы бегаем, иль ходим, Физически мы устаём, И тут на помощь к нам приходит Веществ полезных батальон: С – витамин в цветной капусте, В укропе, свежих овощах; Он снова в действие запустит Уставших клеток бодрый ряд. А – витамин хранится в жире, В сырах, икре и молоке, Расти поможет выше, шире, Улучшит Ваше зрение. Е – витамин найдешь ты.

Избавляемся от лишнего! Взрослое/подростковое.

Балетки новые, Пикадили, 39 Балетки микрофибра металлик, очень мягкие, уютные на ногу 25см сели отлично 1180+15% =1350р Шлепки СФ, 39, б/у На фото крайние слева(черно-белые) одеты 1 раз, натерла ногу (ортопедия -это не мое) стоили 23евро+%, отдам за 500р

Размерность Marks&Spencer. Блог пользователя ИринаМ на 7я.ру

— р.1,5-2 футболочка — хорошо на рост 87см, и есть запас. — р.5-6 джемпер школьный — идеально на рост 122 — р.5-6 жилетка трикотажная (школьная форма) подходит на рост 122 — р.6 брюки школьные д/м — подходят на рост 122. Некоторые модели в этом размере идут без ширинки — р.8,5-12 носки — хорошо подходят на ногу 19,5см — р.7 брюки школьные д/м — на рост 122 велики, и в длину, и в поясе — р.7 футболка — хорошо на рост 122. — р.7 джинсы д/м — длина по внешнему шву 70см. — р.7-8 толстовки с.

написано на этикетке 8р-р 128рост

так она его относила с роста 128 до 136

на 128 был широковат, на 136 уже выше колена немного и чуть узковат,но доносили до конца года.

но на худых и средне-худыъх сел бы идеально)

длинна по спинке 70см,

ширина по груди 34,5

ширина по бедрам 37(ну примерно где бедра)))

Знакомая и незнакомая »черноплодка». Садоводство

Арония черноплодная — полезные и лечебные свойства ягод, противопоказания к употреблению. Советы по выращиванию.

. Практически арония может храниться в свежем виде при температуре 0°С до весны. Плоды аронии Мичурина богаты витамином Р, точнее, как говорят специалисты, веществами, обладающими Р-витаминной активностью. Такого большого количества Р-витаминных веществ нет ни в одной плодово-ягодной культуре. Витамин Р играет большую роль в профилактике и лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, арония Мичурина не знает себе равных среди всех садовых культур по содержанию антоциановых пигментов, их суммарное количество в зрелых плодах доходит до 6,4%. Поэтому натуральный сок черноплодной рябины считается ценнейшим сырьем, придающим при смешивании устойчивость окраски светлым сокам. Из витаминов в аронии присутствуют кароти.

Зима. Уход за собой при беременности

Беременность в зимний период: как ухаживать за собой в эту пору года. Наиболее распространенные среди будущих мам проблемы и методы их разрешения.

»Поддержка» для двоих. Витаминные препараты для кормящих.

Какие витамины принимать при грудном вскармливании

Витамины какие?. Детская медицина

Подскажите какие-нибудь поливитамины для ребёнка 7 лет. Как при таком изобилии выбрать? Какие витамины пьют ваши дети и почему? Спасибо.

Вы сами подумайте, изначально витамины поступают в организм в виде провитаминов в комплексе с биоструктурами ( в пище), а потом, пройдя определенную цепь биохимических процессов поступают в организм. Как голая химическая формула может усвоится организмом?

Учитывая, что многие производители не контролируют жестко сожержание витаминов в своих препаратах, добавляют ароматизаторы и красители. Какая польза от этих витаминов?

Приветик! Я только недавно к вам присоед. Планирование.

Приветик! Я только недавно к вам присоединилась. Не подскажите какие лучше витамины принимать при планировании?

Детский вопрос что такое витамины

  • О нас
    • О компании
    • Администрация
    • Наши представительства
      • Воронеж
        • пр-т Московский, 11
        • пр-т Революции, 1/1
        • пр-т Ленинский, 72
        • пр-т Ленинский, 104/1
        • пр-т Московский, 117 Б
        • ул. Комиссаржевской, 5
        • ул. Минская, 43
        • ул. Писателя Маршака, 4
        • ул. Ростовская, 58/20
        • ул. Кольцовская, 68
        • ул. Холмистая, д.14
      • Борисоглебск
        • ул. Свободы,184
        • ул. Первомайская 88А
      • Бобров
        • ул. К-Маркса, 39
        • ул Парижской Коммуны, 64
      • Лиски
        • ул. Коммунистическая, 62
      • Рамонь
        • п. ВНИИСС, 110
      • Таловая
        • ул Советская, 169
      • Бутурлиновка
        • ул. Блинова, 52
      • Россошь
        • пр-т Труда, 1Г
      • Липецк
        • ул.Вавилова, 12
        • ул.Ленина, 35
        • пр-т Победы, 106 А
      • Елец
        • ул. Гагарина, 5
      • Данков
        • ул. Строителей, 1
      • Грязи
        • ООО "ДентаВита"
      • Лебедянь
        • ул, Лермонтова 2а
      • Старый Оскол
        • б-р Дружбы, 4
      • Губкин
        • ул.Космонавтов, 10
        • ул.Дзержинского, 17
      • Ростов-на-Дону
        • пер. Днепровский, 122/1
        • ул. Мечникова, 144
        • ул. Миронова, 8
        • ул. 2-я Краснодарская, 147/3
      • Курск
        • ул. Ленина, 84
        • ул. Димитрова, 71
        • пр-т Дружбы, 13
        • ул. Кулакова, 7
        • ул. Ленина, 90/2
        • пр-т Победы, 26
      • Курчатов
        • ул. Энергетиков, 13а
      • Щигры
        • ул.Красная, д. 52
      • Рыльск
        • ул. Розы Люксембург, 76
      • Железногорск
        • ул. Ленина, 28/2
        • Алексеевский проезд, 1
      • Орёл
        • наб. Дубровинского, 96
        • ул. Комсомольская, 126
      • Белгород
        • ул. Преображенская, 89
        • ул. Садовая, 92
      • Ливны
        • ул. Дзержинского, 100
        • ул. М.Горького, д.44
      • Ефремов
        • ул. Мира, 2а
      • Таганрог
        • ул. Греческая, 106
      • Новомосковск
        • ул.Шахтеров, 26
      • Владимир
        • ул. Мира, 9
        • ул Диктора Левитана, 3
        • ул. Добросельская, 124
        • ул. Горького д.117
      • Ковров
        • пр. Ленина д.35
      • Каменск-Шахтинский
        • ул. Степинь, 2 А
      • Суджа
        • ул. Карла Маркса, 1
      • Льгов
        • ул. Красноармейская д.20
      • Шахты
        • улица Шевченко 153 ж
    • Лаборатория
      • Фотогалерея
      • Сертификаты качества
    • Лицензии
      • ООО Медицинский центр "НМТ"
      • ООО МК "Медлайн"
      • ООО Компания "НМТ"
      • ООО ЛДЦ "Эскулап"
      • ООО "Стиль Медика"
      • ООО "Медэкс"
      • ООО ЛДЦ "НМТ"
      • ООО "ЭкспрессАнализ"
      • ООО "АПЕКСМЕД"
      • ООО "Центр Здоровья"
      • ООО "Медлайн"
    • Вакансии
  • Пациентам
    • Новости
    • Статьи
    • Список исследований
    • Дисконтная программа
    • FAQ
    • Врачебный прием
      • Акушер-гинеколог
      • Аллерголог
      • Гастроэнтеролог (диетолог)
      • Гинеколог
      • Гинеколог-маммолог
      • Гинеколог-репродуктолог
      • Гинеколог-эндокринолог
      • Дерматовенеролог
      • Детский гинеколог
      • Иммунолог
      • Кардиолог
      • Косметолог
      • Массаж
      • Невролог
      • Оториноларинголог (ЛОР)
      • Офтальмолог
      • Терапевт
      • Педиатрия
      • Психотерапия
      • Ревматолог
      • УЗИ-специалисты
      • Уролог
      • Эндокринолог
      • Эффективное лечение боли
      • Физиотерапия
      • Центр правильного веса
      • Проктолог
    • Уголок потребителя
      • Специалисты
      • Обязательное уведомление
      • Закон о защите прав
      • Политика обработки ПДн
      • Договор
      • Налоговый вычет за лечение
      • Полис ОМС
      • Федеральная ПГГ
      • Акции
  • Врачам
    • Врачам
    • Статьи
    • Новости медицины
  • Контакты

Компания «Новые Медицинские Технологии»

Что такое витамин D?

Что такое витамин D?

Когда-то дефицит витамина D считали проблемой исключительно детского возраста. Сейчас врачи всего мира бьют тревогу — доказана четкая взаимосвязь недостатка этого вещества со многими серьезными заболеваниями у взрослых.

Что все мы знали о витамине D раньше?

То, что он непосредственно влияет на плотность костей и участвует в обменных процессах организма. Исследования последних лет перевернули традиционные представления. Ученые обнаружили, что по сути витамин D является стероидным гормоном. Как и все подобные вещества, он может самостоятельно синтезироваться в организме из холестерина. А самое главное, он жизненно необходим для нашего организма. Сейчас под названием «Витамин D» понимают целую группу биологически активных веществ, участвующих в ряде важных процессов.

Для чего нам нужен витамин D?

Витамин D влияет на синтез половых гормонов и репродуктивную функцию, участвует в процессе сжигания жира, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, оказывает выраженное иммуномодулирующее действие – непосредственно влияет на наш иммунитет.

Играет важнейщую роль в кальций-фосфорном обмене – от него зависит, насколько хорошо кальций всасывается в организме. А еще витамин D оказывает противовоспалительный, антибактериальный и ряд других эффектов.

Доказано, что витамин D обладает выраженным противоопухолевым действием: способствует клеточной дифференцировке, снижает рост и выживаемость раковых клеток.

Достаточный уровень витамина D необходим на протяжении всей жизни – от периода внутриутробного развития до глубокой старости. Согласно данным Бостонской университетской школы норма витамина D в 125 нмоль/л (50 нг/мл) снижает риск развития рака в целом на 75%, рака молочной железы на 50%, рака толстой кишки на 67%, сахарного диабета 1 типа на 80%, переломов в целом на 50%, рассеянного склероза на 50%, инфаркта миокарда у мужчин на 50%, частоты экстренных операций кесарева сечения на 75%. А вот дефицит этого важнейшего вещества свидетельствует о плохом состоянии здоровья. В частности, низкое количество витамина D в организме является одной из причин бесплодия.

Откуда берется дефицит?

Мы знаем, что витамин D самостоятельно вырабатывается в организме под действием солнечных лучей. Тогда почему в последнее время так часто встречается его дефицит?

Исследования показали, что у жителей регионов, лежащих севернее 35 градуса Северной широты, с ноября по март витамин D практически не вырабатывается. Таким образом, в зону дефицита автоматически попадают все жители нашей страны.

Для выработки достаточного количества витамина D человеку необходимо ежедневно находиться на солнце в летней одежде в течение 3 часов или 20 минут загорать лежа в купальном костюме. При этом пользоваться солнцезащитными средствами категорически запрещено.

По результатам общероссийской национальной программы «Коррекция недостаточности витамина D у детей и подростков Российской Федерации» было установлено, что норму этого вещества имеют менее 10% детей и подростков в возрасте от 7 до 14 лет!

У половины населения земного шара регистрируется дефицит витамина D. Причем, в группе риска находятся грудные дети, пожилые люди, а также беременные и кормящие женщины.

К счастью, чтобы получить витамин D нам нет необходимости целыми днями находиться на солнце. Дефицит витамина D в организме можно пополнить за счет его дополнительного приема. Чтобы узнать, хватает ли вам витамина D, проще всего сдать кровь на анализ.

Правильнее всего подбирать препарат для приема, зная исходную концентрацию витамина Д в организме. Анализ крови также помогает отследить насколько хорошо помогает назначенное лечение. И нелишним будет напомнить, что выписывать препараты витамина Д должен только врач!